- Off de la Clape 2010

Troisième édition du Off de la Clape, avec encore une fois un temps plutôt froid.




La météo a annoncé des entrées maritimes et on les aura, petite bruine et brume masquant tous les paysages. Dommage, surtout pour moi maintenant habitué depuis cet été aux sorties ensoleillées dans le secteur.

Le parcours est quand même bien sympathique, on y reconnaît des parties du Gruissan Phoebus Trail où l'on va encore s'affronter en février.

Comme d'habitude ici, c'est cailloux partout, il vaut mieux courir avec le regard rivé au sol.

De belles montées et une bonne forme pour moi, en reprise après un mois sans course à pied.

Gruissan presque invisible au loin.

Dans la Gouttine, si je ne me trompe pas.

Finalement , on aura le plaisir de voir arriver le soleil. Les paysages prennent de suite une autre allure et la température remonte nettement.

Une partie de la sympathique troupe du jour.

Dans une partie inconnue de la Clape, on trouve aussi quelques belles côtes à grimper pour tester l'état de forme.

Tout le monde s'est un peu découvert, il fait bon, mais pas pour longtemps.

Très belle descente dans les bois et un virage serré négocié au frein à main.

Grosse côte ensuite pour monter vers la vigie.

Je commence à peiner, le manque d'entraînement se fait sentir.

Mini passage d'escalade pour certains.

Montée moins acrobatique un peu plus loin pour d'autres.

Depuis la vigie, paysages toujours grisonnants aux alentours. Dommage.

Le froid est revenu, nous voilà à nouveau couverts dans la traversée de paysages victimes d'un incendie récent.

Avec Franck je suis à la traîne, j'ai un peu de mal à suivre, je n'ai pas la distance dans les jambes.

Encore une belle descente piégeuse.

On finit heureusement plus en marchant qu'en courant , mes cuisses sont douloureuses.

Une dernière côte à négocier.

Courage, il faut mériter le resto qui arrive.

Retour à la voiture après 3h20, pour 22km et 650md. La routine il y a encore un mois, mais aujourd'hui j'ai eu du mal et j'aurai quelques courbatures le lendemain.

Une bière largement méritée nous attend au pub du bowling avant un énorme repas aux Grands Buffets.

Entrées, plats et desserts à volonté avec un choix énorme. Un piège à kilos.

La stratégie consiste à essayer de se retenir pour garder de la place pour tous les desserts qui nous attendent.

Fontaine de chocolat, crêpes au Nutella, tout un programme.

L'impressionnante assiette de Thomas. Il mangera quasiment tout.

Au final une sympathique sortie, un peu gâchée par le ciel gris. Je n'ai pas retrouvé tous les plaisirs de la première, entre autre mémorable par les décors enneigés parcourus sous le soleil.

Il est maintenant temps de reprendre, en vue du 18km de Gruissan puis du Ventoux, courses où je retrouverai plusieurs des participants du jour.